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Exercícios contra a timidez: 50 práticas para se abrir ao mundo

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A timidez é um traço normal da personalidade de muitas pessoas. Para milhões delas, porém, é um obstáculo na vida que as impede de se relacionar, de se posicionar, de conquistar lugares melhores na vida profissional, de ter uma vida mais feliz. Este livro-caixinha® traz 50 exercícios simples para ajudar você a vencer as limitações e o medo por meio da mudança de hábitos, enxergando as situações de outra forma e, assim, libertando-se das amarras que o acanhamento traz. Uma obra que pode ser usada também em dinâmicas de grupo.

Peso 0,2 kg
Dimensões 25 × 25 × 25 cm

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