Comportamento alimentar – Reflexões e exercícios

Um jogo para entender a relação do seu comportamento e das suas escolhas alimentares

 

Nesse jogo você usa as cartinhas com ou sem outra pessoa, porém é sugerido utilizar junto de a uma outra pessoa. A ideia é que você você discuta sobre os assuntos das cartas e também que a outra pessoa cobre os execícios sugeridos nas cartas.

Ao todo são nove fases, cada uma tem um tema e ao jogar todo o jogo você passará pelos seguintes temas:

• Reflexão
• Ansiedade
• Autoestima
• Sabotagem
• Fome Social
• Fome Emocional
• Comer Consciente
• Autoimagem
• Prevenção de recaídas

 

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Autores

Adriana Marchesini — CRP 07/11247

Anamaria Carolina de Meira Accionly Lins — CRP 02/15356

Andréa Corrêa Barbosa — 04/7624

Bruna Teixeira de Jesus de Souza — CRP 07/26097

Caroline Settani Salvalagio — CRP 06/117171

Danieli Daronch Turra — CRP 09/6723

Heloisa Cristina Borges Pereira — CRP 08/22576

Ivanna Letícia Dias de Vasconcelos — CRP 08/3294

Joyce Camila Teixeira Rabuske — CRP 17/4600

Tatiane Inácio da Silva — CRP 35547-05

Thailine Ellen Chimin Woicolesco — CRP 08/20974

Vanessa Brisola Gantzel — CRP 12/15809

Vanessa Cristina Oliveira dos Santos — CRP 06/95488

Kátia de Souza Baio Innocêncio — CRP 06/122478

Luiz paulo Wigderowitz — CRP 05/27382

Marina Couto Azevedo — CRP 04/30486

Rosilene Andreia Carvalho — CRP 19338/04

Tatiane Aparecida da Silva — CRP 04/51884

 

 

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Conteúdo

8 Cartas fase 01

8 Cartas fase 02

9 Cartas fase 03

20 Cartas fase 04

09 Cartas fase 05

09 Cartas fase 06

10 Cartas fase 07

10 Cartas fase 08

10 Cartas fase 09

7 Cartas informativas