Brincando Com As Mãos Impressão

Os Mudras são movimentos e gestos simples realizados com as mãos que servem para estabelecer uma conexão corpo e mente. Os Mudras energizam, concentram e acalmam o corpo, podendo ser uma ótima ferramenta terapêutica para auxiliar as crianças na autorregulação e consciência corporal. Os Mudras possuem um efeito de equilíbrio no sistema nervoso central, que pode auxiliar em momentos de estresse, ansiedade, tensão, ajudando na manutenção da saúde física, mental e emocional. Pode ser praticado sempre que a criança sentir necessidade, seja em um momento de tensão, ansiedade, medo, estresse etc. Esse livro vai ajudar pais, terapeutas e professores a trabalhar sentimentos, emoções e bem-estar físico da criança enquanto ela faz o gesto do Mudra com as mãos.